Dagen
Idag blev det kaffe med mjölk till frukost. Gryta på 300 kalorier och en liten bit tårta till lunch. Kvarg och musli på 300 kalorier till kvällsmat. Totalt 800. Inte alls planerat att bli så lite men nu blev det så. Och jobb hela dagen. Ångesten höll i sig i fyra/fem timmar så skönt att den lättade till slut.
Kommentarer
Trackback
